Nourish your soul

Wir finden, dass es an der Zeit ist, anzuerkennen, dass wir mehr sind als nur Körper. 🧘🏼‍♀️
In diesem Podcast schlagen wir eine Brücke zwischen den Themen Ernährung, Körper, Wohlbefinden und Spiritualität und helfen dir dabei, auf allen Ebenen Antworten zu finden – körperlich, seelisch und energetisch. 🌱
Damit du dich wieder mit deinem eigenen tiefsten Wissen und deiner Essenz verbinden kannst. 🌀
Die Kraft, die dir dadurch zur Verfügung steht, wird dich nicht nur stärken, sondern dich regelrecht beflügeln! ✨

Nourish your Soul!
Schön, dass du da bist! 💖

Nourish your soul

Neueste Episoden

112 | Ein Blick in frühere Leben – Wie Akasha-Chronik-Lesungen Blockaden lösen

112 | Ein Blick in frühere Leben – Wie Akasha-Chronik-Lesungen Blockaden lösen

44m 13s

In der heutigen Folge tauchen wir tiefer in frühere Leben und die sogenannte Akasha-Chronik ein. Was ist das überhaupt? Und wie schaut eine Akasha-Chronik-Lesung aus? Was kann man sich darunter vorstellen? Wir besprechen genau, wie eine Lesung abläuft, was für Fragen auftauchen können und wann es überhaupt sinnvoll ist, so eine Session zu buchen. Solche Lesungen sind nicht nur Teil von Katharinas Angebot, sondern auch Bestandteil unseres 12-Wochen-Programms, für das du dich noch bis 31.1.2026 anmelden kannst.
Schau auf https://www.nourishyoursoul.at/12-wochen-programm und finde dort alle weiteren Infos! Hör rein und buche noch heute ein kostenloses Kennenlern-Gespräch unter office@nourishyoursoul.at, wenn du denkst,...

111 | Im Licht der Schatten – Warum nichts an dir falsch ist

111 | Im Licht der Schatten – Warum nichts an dir falsch ist

39m 13s

Heute geht es bei uns um emotionale Schattenarbeit. Wir gehen der Frage nach, was wir alles tun, nur um unsere Schatten zu vermeiden und gewisse Emotionen und Gefühle nicht zu spüren. Die Frage hat es in sich und führt zu vielen Kompensationsmechanismen, nicht nur, aber vor allem auch wenn es um unsere Ernährung geht. Wovor laufen wir davon? Und warum glauben wir überhaupt, dass gewisse Emotionen schlecht sind und nicht gefühlt werden dürfen? In dieser Folge sprechen wir darüber und suchen nach Wegen, sich unseren Schatten zu stellen. Vielleicht sind sie ja gar nicht so „gefährlich“, wie wir gedacht haben...

110 | Zwischen Himmel und Matte – Mediales Yoga erleben

110 | Zwischen Himmel und Matte – Mediales Yoga erleben

37m 48s

Heute stellen wir dir Mediales Yoga vor, ein besonderes Erlebnis, das Katharina anbietet und das deine Yogaerfahrung nicht nur vertieft, sondern auch sehr persönlich macht. Es geht vor allem darum, Yoga mit Anbindung an höhere Dimensionen zu praktizieren und ganz individuell relevante Informationen von „oben“ in den Unterricht miteinfließen zu lassen. Statt einer vorgegebenen Abfolge an Asanas (Yogaübungen), entsteht ein besonderer, auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmter Unterricht. Obwohl dieses Angebot recht einzigartig ist, ist es in Wahrheit sehr nah am ursprünglichen Yoga dran. Hör rein und lass dich inspirieren! Und wenn du an unserem 12-Wochen-Programm interessiert bist, schau auf...

109 |  Dein 12-Wochen-Programm für Körper, Geist und Seele

109 | Dein 12-Wochen-Programm für Körper, Geist und Seele

35m 23s

Wir stellen dir heute unser brandneues 12-Wochen-Programm vor für alle, die den Diätwahnsinn satthaben und sich nach einer ganzheitlichen Begleitung hin zu größerem Wohlbefinden sehnen! Wir sind sehr stolz drauf, denn es ist eine einzigartige Kombination aus energetischer Transformationsarbeit, kPNI-Ernährungsberatung, Yoga, Astrologie und mehr. In diesen transformierenden 12 Wochen begleiten wir dich Schritt für Schritt zu mehr (Selbst-)Vertrauen, Verbundenheit mit deinem Körper, Entspanntheit mit Essen und mehr Klarheit im Spüren deiner Bedürfnisse und deiner eigenen inneren Stimme. Wir öffnen dieses Programm zum ersten Mal – und wir möchten in einer kleinen, überschaubaren Runde starten. Mit Frauen, die wirklich bereit sind,...