143 | Das 12-Wochen-Programm aus Sicht unserer Klientin – Ein Interview

00:00:03: Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Nourishes Soul

00:00:06: mit der Paula

00:00:08: und Katharina.

00:00:09: Wir freuen

00:00:10: uns sehr, dass ihr heute wieder eingeschaltet habt oder auch wenn ihr neu dabei seid.

00:00:14: Freuen wir uns natürlich sehr.

00:00:15: wie sprechen hier ja ganz viel über Persönlichkeitsentwicklung,

00:00:19: über Spiritalität,

00:00:20: über Ernährung, ernährungspsychologische Themen Und wir haben ein zwölf Wochen Programm gemeinsam ich und die Katharina Und da versuchen wir alles abzudecken, spirituell und gesundheitlich.

00:00:35: Deswegen haben wir heute eine ganz besondere tolle Folge für euch mitgebracht!

00:00:40: Ganz besonders, ich hab's ja letzte Woche schon angekündigt... Wir haben heute nämlich ein Special Guest.

00:00:46: Hallo Daniela!

00:00:47: Hallo Pauwe!

00:00:49: Hallo Katharina!

00:00:51: Daniela ist eine Klientin von uns die das zwölf Wochenprogramm im Frühling bei uns gemacht hat und wir freuen uns sehr sehr sehr Dass du heute da bist, Daniela.

00:01:00: Und dass du auch bereit bist über deine Erfahrung zu sprechen.

00:01:04: Das ist natürlich immer ganz was Besonderes wenn man da wirklich so ganz persönliche Einblicke hat und jemanden zuhören kann der ja weiß wovon er spricht.

00:01:16: das ist

00:01:16: total schön.

00:01:17: also danke dass du da bist.

00:01:19: wir freuen uns sehr.

00:01:20: Danke für die Einladung.

00:01:25: Wir haben uns gedacht ... werden einfach ein bisschen darüber sprechen über deine Erfahrungen vom zwölf Wochenprogramm, wie du das so erlebt hast und so weiter.

00:01:34: Genau!

00:01:34: Also vielleicht fangen wir gleich beim Anfang an... Was hat dich dazu gebracht überhaupt Interesse zu haben für unser Zwölf-Wochen-Programm?

00:01:43: Oder wie kam es dazu?

00:01:46: Ich weiß schon zu Beginn oder schon zuvor mir bei der Paula und auch bei dir Katharina in paar Sessions bei euch schon vorher gehabt und dann Ja, hab mich von Anfang an bei euch beiden sehr gut aufgehoben gefühlt und ihr hatt's dann im dieses neue Programm rausgebracht.

00:02:01: Und da war es für mich eigentlich ganz leichte Entscheidung, dass ich das bayerisch mache.

00:02:07: Wenn man gedacht hat, bei jeder einzelnen fühlte ich mich sehr wohl und dann kanns in der Kombination ja nur noch besser sein!

00:02:15: Also... War das ein ganz leichter

00:02:20: Entscheidungen.

00:02:21: Ich kann mich erinnern.

00:02:21: Wir haben darüber gesprochen, bevor wir es überhaupt gelanscht haben... Genau!

00:02:25: ...dass

00:02:25: sie gesagt haben, ah ja, wir glauben das ist was für dich und dann war's wirklich so.

00:02:30: Also total schön.

00:02:32: In jedem Fall eine leichte Entscheidung.

00:02:33: aber wir haben trotzdem eben auch dieses Vorgespräch gehabt zu treten um einfach wirklich abzuklären Was brauchst du?

00:02:42: Was ist dein Grund diese zwei Wochen zu machen?

00:02:47: Genau und das ist auch wirklich toll, dass man da die Zeit hat mit den Terminen.

00:02:51: Das war alles sehr flexibel.

00:02:53: Da hat sich sie auf mich eingestellt, um meine Terminverschläge zu passen.

00:02:58: Und das war wirklich ... Ja, es war ein super Start, dass wir dann gemeinsam noch sich vorher noch mehr trifft online.

00:03:06: Und

00:03:06: dann

00:03:07: im Detail die Krumm-Züge mal bespricht, der Rest entwickelt sich dann eh

00:03:11: auch während des Programms.

00:03:13: Und du bist ja Daniela ich glaube Es war schon so oder dass du ja bei mir zur Beratung warst?

00:03:19: Ja.

00:03:20: Hab ich dann irgendwie gesagt, der Podcast könnte was für dich sein?

00:03:24: War das so damals, dass du von dem Podcast gestoßen bist?

00:03:28: Was ... Du hast ein bisschen umgekehrt, dass ich den Podcast glaube ich schon vorher entdeckt habe und mich dann bei dir gemeldet wenn ich es jetzt

00:03:35: ganz wichtig im Kopf hab.

00:03:37: Also ich glaub also weil ihr jetzt nochmal nachgedacht habt Generell gegoogelt hat natürlich Ernährungsberatung und ist einfach immer die Leute, die damit zu tun haben, dass das Thema oft lange bei einem ist.

00:03:51: Und wir besuchten einen neuen Weg zu suchen und zu finden und dann bin ich auf ihrem Podcast und auch auf dich gestoßen – es ist glaube ich so parallel passiert!

00:03:59: Und der Podcast war auch wirklich ... Schon damals und auch während des Programms.

00:04:04: Und auch jetzt im Nachhinein immer eine gute Begleitung, also ich höre euch jede Woche gerne.

00:04:10: Das ist schön!

00:04:11: Und jetzt bist du selber drinnen?

00:04:13: Stimmt, das ist so real.

00:04:17: Aber das heißt dann wirklich ... Du hast schon gesagt es war eine leichte Entscheidung aber trotzdem... Es ist ja doch eine große Investition zeitlich energetisch auch finanziell.

00:04:28: Hattest du trotzdem da auch Zweifel oder war das für dich ganz so okay, das mache ich jetzt?

00:04:32: Genau.

00:04:33: Also natürlich, das ist schon ein Punkt wie.

00:04:35: ich habe den Luxus gehabt dass es mir zu der Zeit finanziell gut leisten kann dann auch.

00:04:40: Das ist sicher ein Punkt.

00:04:41: dem was ich durch den Kopf gehen lassen darf und muss auch aber sagen wir mal die Investition in sich selbst ... nie ein Verlust, das ist immer ein Gewinn.

00:04:51: Und natürlich gibt es ja da auch bei euch verschiedene Modelle, ob man das gleich auf einmal zahlt oder dann ratenweise.

00:04:57: also da kommt ihr ja auch entgegen und ich... Also das ist sicher der Punkt.

00:05:03: vielleicht aber sonst dieses einfach auch die Zeit den man sich investiert ist immer etwas Gutes.

00:05:09: Und auch vom Zeitpunkt her hat's dann gepasst für dich?

00:05:13: Das ist so zusammengeflossen dieser Wunsch

00:05:17: genau

00:05:17: die zeitliche Komponente finanziell und alles.

00:05:21: Und auch, dass das Startpunkt – den haben wir dann auch gemeinsam gewählt, dass jetzt immer entgegen kommen, weil es zu einem gewissen Zeitpunkt, ich glaube Ende Februar starten wollte, das hat wirklich super gepasst.

00:05:33: Es war eine tolle Begleitung in dieser Zeit gerade oder Lebensphase.

00:05:40: Du warst ja wahrscheinlich auf der Suche bei Luxarkast.

00:05:43: Du warst wieder mal auf der Suche nach einer Ernährungsberatung, so ist es eigentlich losgegangen.

00:05:50: Hast du da schon ... Mal nach was Anderen?

00:05:53: Nach etwas Speziellen gesucht?

00:05:54: Weil natürlich viele die jetzt vielleicht von außen auch unseren Podcast hören und so.

00:05:59: Viele denken sich ja vielleicht auch wie geht das überhaupt zusammen an dieses Ernährungsspiel-Dualität.

00:06:05: Da muss man aber vielleicht schon was Spezielles suchen!

00:06:09: Und vielleicht nicht die klassische Ernährungsberatung.

00:06:14: Wie war das bei dir?

00:06:15: Mir ist irgendwie so, dass es kommt und dann bekommt immer der Spruch wieder wenn ich an dieses Denk oder generell an diese Ernährung Reise denke.

00:06:20: Ich glaube es ist um Albert Einstein.

00:06:22: aber so dieser Definition von Wahnsinn ist, wenn man immer das Gleiche probiert oder das gleiche tut und dann andere Ergebnisse erwartet.

00:06:30: Und irgendwann kommt man dann zu dem Punkt, dass man denkt okay, die Kuh habe ich schon probiert, das hab' ich schon proviert und den Ansatz vielleicht wäre es einmal gut von einem anderen Blickwinkel auf die ganze Thematik zu schauen Und das ist schon durch eure Podcast.

00:06:43: Da kriegt man da schon einen Eindruck, also ich finde auch wenn man es Programm machen will, wenn man da rein hört erfährt man ja schon ganz viel und auch wie ihr arbeitet und wie ihr seid und ja.

00:06:54: Dadurch war das dann irgendwie okay, probiere ich was anderes?

00:06:59: Das war dann schon eine Beratung so dass es nie darum ging nicht so und das muss jetzt essen genau und viel viel Gramm von dort und das ist nie gegangen!

00:07:06: Was man sich typischerweise vielleicht vorstellen.

00:07:08: Ich sag so, jetzt komm ich raus mit deinem Plan und brauch selber nicht mehr denken.

00:07:12: Sondern nur noch tun!

00:07:13: Sondern dieses gemeinsame dran arbeiten.

00:07:16: Und dann auch wieder neue Dinge für sich also immer... Es waren jeder Session schon davor und auch dann in einem kleinen

00:07:23: Aha-Moment

00:07:24: dabei.

00:07:25: Das ist irgendwie einfach für mich eine Begleitung gewesen für auf diesem Weg sich das selbst ein bisschen zu hinterfragen, neu kennenzulernen, zu reflektieren.

00:07:37: Und auch gerade die Arbeit, die wir gemacht haben, diese spirituelle energetische.

00:07:42: War das auch eine Überwindung oder war es da eh schon offen dafür?

00:07:46: Weil das ist ja schon was... wo viele sagen, naja, was kann ich mir darunter vorstellen?

00:07:51: Das

00:07:51: sich also über generell schon sehr offen dafür.

00:07:54: Also weiß mich auch ganz viel Neugierde wird auch da und Interesse und einfach diese Ja, weil es einfach so viel gibt was man gar nicht wissen das gibt.

00:08:03: Das war irgendwie so diese spannende zu sagen ja, man tauchte in eine neue Welt ein und sie macht dann total Sinn.

00:08:13: Also auch bei den einzelnen Wegler bei dir wie gestartet mit der Cusha-Reading, was ich aber auch noch nicht gekannt habe.

00:08:18: Aber wenn man da ist und dieses hört und denkt Boah, das macht total Sinn... Es ist so klar dann und das war sehr, sehr spannend.

00:08:29: Sich da auf einem ganz anderen Level kennen zu lernen seine Vorleben können zu lernen oder seine Seelenleben kennen zu Lernen und dadurch auch Antworten zu finden die oft erst nach Wochen oder Monaten kommen aber in dem Moment.

00:08:43: Und mir sind wir sehr geholfen gerade auch bei deinen Sessions Katerine dass man es aufzeichnet haben.

00:08:48: Das heißt sie sich später wieder anhören Nach Wochen nach Monaten spät.

00:08:53: Das ist wirklich auch ein großer Schatz dass man das dann hat.

00:08:58: Ja, stimmt!

00:08:58: Das kann man auch dazu sagen.

00:09:00: Also wenn ihr bei uns... Wenn ihr bei mir seist, das macht es generell, darf man das immer aufnehmen weil man eben gerade bei dieser Arbeit nicht so... Es ist hinterlich, wenn man während der Arbeit denkt oh Gott Kann ich mir das werken?

00:09:17: Ich weiß nicht.

00:09:18: Und dann, wenn man es aufnimmt, hat man immer Zugriffe zu hören und kann man das immer und immer wieder hören.

00:09:23: Das ist auch im Zwölfwochen-Programm so.

00:09:25: Genau.

00:09:26: Und vieles hörst du erst beim zweiten Mal hören!

00:09:28: Das haben wir ja noch

00:09:30: gehabt, gell?

00:09:31: Absolut.

00:09:32: Ja, ich finde, das ist ganz generell bei den Sitzungen Katharina.

00:09:36: Man braucht diese Aufnahmen auch weil sie so lang arbeitet und so ... Ja, mal jedes Mal was anderes hört, wie du sagst an Jela.

00:09:45: Da kann man dann oft noch jahrelang später noch davon profitieren, also kann ich auch aus eigener Erfahrung sagen.

00:09:52: Und wie war das denn so für dich Daniela dieses?

00:09:55: Weil da haben ... Ich und die Katharina natürlich schon auch, wie wir das Programm entwickelt haben, natürlich schon überlegt was ist sinnvoll, wie oft welcher Abstand

00:10:06: usw.,

00:10:07: und haben uns doch recht bewusst entschieden ... wirklich zwölf Wochen zu machen und keine zu großen Abstände zu haben, damit man so in diesen Prozess wirklich voll into it ist.

00:10:21: Und nicht wieder irgendwie ja so ein bisschen sich verliert im Alltag oder so sondern wirklich dabei bleibt.

00:10:27: ne?

00:10:31: Hast du das als passend empfunden?

00:10:34: Dass du jede Woche einen Termin hattest und dass es auch so im Wechsel war zwischen mir und der Katharina.

00:10:41: Wie war das für dich?

00:10:42: Also ich hab das total passend Empfunden, weil man da durch so wie du sagst wirklich drin ein Problem ist.

00:10:47: Und die Wochen sind generell sehr schnell vergangen.

00:10:52: So geht ja immer jede Woche schnell und so hat man diesen Fixtermin mit dem abwechseln war super weil grad so wie er kascha reading braucht ja auch ein zeiten.

00:11:00: das ist integriert und ihr habt es so super abgestimmt mit eben dann eine närrungsberatung der kascha-reading als trologisches horoskop.

00:11:07: Und mediales yoga und so.

00:11:09: das heißt, es war immer was neues dabei.

00:11:12: Und ich habe das gefühlt jedes mal was einfach so ein impulse zum starten wieder mit etwas.

00:11:17: Und neue impulses zu bekommen.

00:11:20: Und die haben sich parallel integrieren können.

00:11:23: und was toll war ist dass wir zwei ja auch im mauster schwarz Das heißt, ich war jetzt nicht so okay.

00:11:27: Es sind zwei Unabhängige und die wissen jetzt nicht was wir da und dort gemacht haben?

00:11:32: Sondern dadurch fühlt man sich wirklich sehr gut aufgehoben und eingebettet in den Programmen und einfach begleitet!

00:11:38: Also es ist wirklich so eine wohlfühlt Begleitung und man darf in dieser Zeit sich sicherkucken seine Seele, seine Ernährungsmuster und ja kann darauf ganz neue Dinge stoßen und ihr helft dabei dass man die auch reflektieren kann.

00:11:53: ... an einem Seite betrachten, ja.

00:11:55: Mhm, ist so drum.

00:11:57: Ist das schon sehr toll mit dem, dass es jede Woche ... ... ist?

00:12:00: Also ich würde's ... ... machen ziehen!

00:12:04: Ja...

00:12:05: Und das ist ja auch ein bisschen der Hintergrund, ähm ... ... den wir auch ... ... uns gedacht haben, ist das ja ... ... so wie auch unser ganzer Podcast aufgebaut ist, das wirklich so ... ... körpergeist Seele, dass wirklich alles irgendwo

00:12:19: Beachtung

00:12:20: bekommt, sagen wir mal so.

00:12:21: Deswegen gibt's ja ... auch nicht nur diese Akaschen-Reading und Astrologisches dabei, sondern auch das mediale Yoga ja auch dabei.

00:12:30: Und in der Ernährungsberatung geht es natürlich schon auch teilweise um handfestere Dinge, sag ich jetzt einmal ne?

00:12:36: Vielleicht was kann man dann und dann essen?

00:12:38: oder welches Nahrungsergänzungsmittel macht vielleicht Sinn oder so... Also würdest du das auch so sehen dass das ein rundum Paket ist oder sind für dich Dinge offenblieben?

00:12:57: Oder war irgendetwas, was dir jetzt gefehlt hat dabei.

00:13:00: Nein ich finde schon sehr als Rundumpaket weil man eben beides kommt und gerade in der Nährungsberatung Du hast damit total unterschiedlichen Ansätzen gearbeitet.

00:13:10: Ich sage auch immer das Pendeln zum Beispiel oder eben die Nährungsergänzungsmittel, dass man sagt okay es wäre da sinnvoll und das hilft dann schon noch das Blutbild angeschaut.

00:13:20: also einfach beide eure Fachkompetenzen sind ja total voll ausgeschöpft.

00:13:26: Man hat so ein Gefühl man kann sich einfach aus dem vollen schöpfen bei euch beiden

00:13:33: Das ist schön.

00:13:33: Ja,

00:13:34: das wirklich weil egal welche Frage oder du bist auch immer wieder mit neuen Impulsen Ideen kommen, weil selbst weißt man oft nicht okay wo hab jetzt da eine Frage dazu und so.

00:13:44: und dann bist du aber durch die Beobachtung oder durch die Gespräche hast du rausfiltern können was vielleicht noch Thema wäre worum wir noch ansetzen können?

00:13:52: Und vieles davon war ja wirklich einfach ein Start in diesem Prozess.

00:13:56: also ich glaube nicht dass nach den zwölf Wochen alles ab, also dass das abgeschlossen ist und es war sondern es wirkt ja weiter.

00:14:03: Und das finde ich eigentlich das Geschenk davon, dass das zwischendurch dann mal Pause für's braucht, dass er sich setzen kann und dann kannst du jederzeit wieder aufpoppen und man denkt Schat, das war ja damals oder stimmt?

00:14:15: Oder manche Dinge erinnert man sich, die haben sie einfach verändert ohne dass man's bewusst mitbekommen hat, eben dadurch, dass es integriert worden ist

00:14:24: Mhm.

00:14:27: Und weil ihr auch gerade sagt, dass es auch integriert worden ist oder auch das ich und die Katharina im Austausch waren ... Das war ja auch für mich sehr spannend zu beobachten.

00:14:35: Eher auch für uns natürlich in dem zwölf Wochenprogramm.

00:14:37: Dass vieles was sich dann zum Beispiel bei mir zeigt hat, dann ja auch in Sitzungen von der Katharina...

00:14:43: Ja!

00:14:44: In einer komplett anderen Gewand sich gezeigt hat quasi in den Reading oder so.

00:14:50: Also das war für uns glaube ich auch spannend zu sehen, Katharina, oder?

00:14:55: Ja.

00:14:56: Also für uns war ja auch das erste Mal, dass wir das zwei Wochenprogramm so durchgeführt haben und es war total cool zu sehen wie eigentlich... Das muss eher du beurteilen Katharina, aber wie die geistige Wähler integriert ist in diesem Prozess!

00:15:11: Und einfach mitspielt und hilft dabei, dass sich die Dinge... auch lösen und genau sich das zeigt, was irgendwie bearbeitet werden sollte.

00:15:25: Ja also das ist schon immer wieder für mich einfach auch faszinierend weil wenn man jetzt nur einmal zu mir kommt ja ist es auch so es zeigt sich immer das was gerade dran ist wenn wir jetzt jemand aber wie wir dich jetzt begleitet haben über Wochen begleitet und dann auch noch eben im Austausch ist, mit einem ganz anderen Aspekt.

00:15:48: Ich arbeite ja nicht auf der Ebene, auf der du arbeitest, Paula.

00:15:51: Also ... Dann sieht man das noch deutlicher!

00:15:55: Und nach ... Ist es wirklich so ein Surrender?

00:16:00: Okay?!

00:16:01: Es kommt immer das was gerade dran ist und es ergibt einen Ganzen wie eben Körpergeistzähler, was du grade gesagt hast, Paula Wir Menschen sind halt ... nicht nur einbeventional, ja.

00:16:14: Und da ist ganz logisch... ... dass das alles zusammenspielt und es ist aber unglaublich schön,... ...dass auch so begleiten und beobachten zu dürfen.

00:16:26: Und Daniela war das jetzt, also wir haben mal viel so gesprochen,... ...so dieser Prozess im Vorfeld und auch... ...bisschen logistisch und so, ja?

00:16:36: Aber magst du vielleicht auf einer... persönlicher an Ebene, wie du diese zwölf Wochen erlebt hast beschreiben.

00:16:44: Also war das im Sinne von

00:16:47: ...

00:16:49: War es sehr schwierig?

00:16:52: Gabs viele Widerstände?

00:16:53: oder wie hat sich's angefühlt für dich was dir da jetzt in den Sinn kommt wenn du dran zurück denkst?

00:17:03: Es ist schwierig

00:17:04: Gar nicht.

00:17:07: Ich glaube, ich bin mit sehr viel Neugierde drauf zugegangen und gerade auch deine Sitzungen zu kommen und sich einzulassen drauf im Gertee.

00:17:17: Da kann ich was Neues erfahren!

00:17:19: Ich kann über mich was Neuers erfahren!

00:17:21: Und grade mache bei dir Katharina bei den Sitzung.

00:17:25: Ihr macht das Gefühl... Man hat sich auch grad bei den Readings zurücklehnen können und das einfach genießen.

00:17:32: Beim Joel Spannens, dass man sagt, da kommen eben Eindäbungen welche Übungen jetzt für mich gerade passen?

00:17:39: Und dass er es im Gemeinsam macht und auch körperlich sich spürt weil eben wie immer gesagt Körpergeist zähle.

00:17:46: also es war auch dabei wirklich körperliche zu spüren verschiedene übungen die gerade in dieser Lebensphase von Gehörten sind oder die man gerade braucht Ja, es war einfach sein Kennenlernen auf anderer Ebene.

00:17:58: Auch durchs Horoscope zum Beispiel, dass man manche Dinge denkt okay, man versteht sich besser vielleicht ist das sogar ein Sich-Besser-Verstehenlernen.

00:18:08: und da irgendwie mit mehr Nettigkeit gegenüber seinen Mustern oder einfach gewissen Dingen die man halt immer wieder macht, darauf zu gehen.

00:18:20: Moa kindness würde ich sagen lernt.

00:18:23: also das war für mich sicher was Dass sie sagt, gewisse Dinge macht man vielleicht noch gleich.

00:18:28: Aber man hat einen Blick drauf oder man verurteilt sich nicht sofort für, weiß ich nicht, wenn es zum Thema, keine Ahnung, emotionales Essen oder so geht.

00:18:36: Verurteilen wir das nicht gleich sondern sagt ja okay scheinbar ist da jetzt was, was du brauchst irgendwas will gehört werden und da hat er schon geholfen dass ihr auf das Aufmerksam macht, dass man sagt ok es ist nichts falsch mit dir.

00:18:49: Also ich glaub, das ist so eine Riesenbotschaft.

00:18:52: Du bist nicht irgendwie kaputt, irgendwas ist falsch und wir müssen was richten sondern ... Wir können dir jetzt begleiten dich besser zu verstehen dass du dich besser verstehst warum du manche Dinge in manchen Situationen machst.

00:19:04: Und das ist glaube ich ein großer Teil des Programms sich keinerler besser verstehen ja.

00:19:12: Und hat sich dann so das ... Sag jetzt einmal so, das ... Hat ja immer so ein bisschen einen.

00:19:19: Ein Ziel vielleicht, wenn man reinstartet in so ein Programm.

00:19:23: Hat sich das dann im Laufe dieser zwölf Wochen verändert?

00:19:27: für dich?

00:19:30: Ich glaube es ist einfach zum Gangen neue Lösungswege zu finden für Dinge die ihr nicht mehr beschäftigen.

00:19:35: Ich glaube, es geht vielen Frauen wahrscheinlich so.

00:19:38: Wenn sie zur Nährungsberatung gehen, dann geht's vordergründig meistens um ein paar Kilo und eigentlich merkt man im Programm das halt um die Kilo jetzt nicht wirklich geht.

00:19:48: Die sind so einen Side-Effect oder sind generell ja oft das Symptome der Ursache, sagen wir so.

00:19:56: Und dadurch glaube ich jetzt schon verändern, dass es einfach darum gegangen ist sich mit sich körperlich geistig seelisch einfach wohler zu fühlen.

00:20:06: Und der Rest, der dann passiert, der passiert dann sowieso nebenbei.

00:20:10: also es ist nicht an der Hauptfokus und das hat sich glaube ich schon verändert dass mir drum gegangen ist, dass ich mich wohlfühlen kann mit mir.

00:20:18: bei Schädelisch kannte man nicht geistig alles und das war dann schon schön was da kein zahlen spiel war okay irgendwas muss runter oder auf oder was irgendwie sondern Ja,

00:20:30: super.

00:20:31: Auch was du vorhin gesagt hast ist voll schön dass man eben sich besser selber kennenlernt und das es nachwirkt und das ist uns auch ganz wichtig, dass wir eben das ganze individuelle begleiten, dass man dann wirklich auch fürs Leben einfach selber wenn irgendwas hoch kommt oder das kommt immer etwas hoch im Leben die Tools hat und auch, wie du sagst, das Selbstmitgefühl sich anders zu betrachten.

00:20:59: Und diese Herausforderung – was immer es auch ist mit einem ganz anderen Selbstwertgefühl, mit einer anderen Perspektive angehen kann, dass man sich nicht als erstes gleich mal selber fertig macht sondern wirklich aufgefüllt durch was immer da ist, ob das jetzt eben Gewicht ist oder irgendeine Lebenssituation, die man eigentlich so nicht will oder was auch immer.

00:21:29: Dass wir anders da durchgehen kann.

00:21:30: Das ist uns ganz wichtig und unterscheidet uns von diesen ... ich sag mal zahlen fixierten Dingen wo man sagt okay es geht um die Zahl und am Ende von so und so vielen Wochen hast du diese Zahl auf der Waage oder sonst irgendwas.

00:21:48: ja aber wenn man uns eben anhört im Bock Dann weiß man eh, dass wir

00:21:53: diese

00:21:53: Einstellungen so haben.

00:21:56: Ich glaube es geht also in einen liebevolleren Blick auf das Ganze zu

00:22:00: richten.

00:22:02: und war das Gefühl bei euch, man steht dann wirklich im Mittelpunkt und darf Raum einnehmen weil ich glaube, das fehlt uns im Alltag vielen von uns und gerade auch vielleicht Frauen, dass man wirklich Raum einnimmt.

00:22:12: und in diesen Sessions gehts diese Stunde, diese einer Stunden Um dich als Person und deine Themen, um.

00:22:19: du wirst so angenommen wie du gerade in dem Moment jetzt drauf bist.

00:22:23: Und da kann natürlich mal das Programm und nebenbei passieren ja auch im Alltag Dinge und die sind auch integriert worden.

00:22:29: also das habe ich auch sehr schön gefunden.

00:22:31: Okay letzte Woche haben wir darauf gehört, jetzt müssen wir genau da weitermachen!

00:22:34: sondern es wird mit einbezogen, was ist denn jetzt passiert oder wo stehst du gerade?

00:22:39: Und gefühlt ist dieser Rucksack den man halt trägt.

00:22:41: Jeder von uns trägt der wird in dieser Zeit auch leichter weil man so gemeinsam ein bisschen trägt oder wenn man begleitet und unterstützt wird.

00:22:50: Ja das ist ein schönes Bild ja aber das ist eine ganz wichtiger Punkt das stimmt Weil das ist ja doch eine große Entscheidung wirklich komplett nur für sich selbst.

00:23:01: Das tue ich jetzt für mich, so wie die Katharina am Anfang sagt, das ist sehr energetisch zeitlich finanziell... Da muss man sich wirklich für sich entscheiden und man muss auch zulassen können, dass man diesen Rau, also dass man jetzt im Mittelpunkt steht in diesen Sitzungen und sich da ja auch... Man hat ja auch nur was davon, wenn man sich danach wirklich öffnet.

00:23:25: Und das ... Ja!

00:23:27: Hat mit dir sowieso super funktioniert Daniela.

00:23:29: Das war so für uns total toll

00:23:33: und

00:23:34: deswegen waren wir wahrscheinlich auch sofort tief drin weil du ja uns vorher auch schon gekannt hast.

00:23:42: Es war finde ich sehr schön zu beobachten.

00:23:45: auch also was ich immer so spannend find, wenn mal Menschen begleitet ist dass man ja wirklich Woche für Woche sieht.

00:23:55: Oder ich hab jetzt, ich zum Beispiel in meinen Sitzungen habe wirklich am Hand des Gesprächs mit dir immer sofort so wow das was du so beiläufig erzählt hast wie du jetzt anders damit umgegangen bist oder wie du anders gehandelt hast oder darüber gedacht hast dieses okay kurz stopp!

00:24:14: Das ist komplett neu!

00:24:16: Das hast du vorher noch nie so gemacht und Das ist ein Riesenschritt und ich glaub, das ist auch so wichtig in dieser Begleitung.

00:24:23: Weil man das selber gar nicht ... Oder?

00:24:25: Ich weiß nicht... Man wird es selber gar nichts bemerken oder dass man da eigentlich schon volle Transformationen durchlaufen hat allein schon innerhalb von ein, zwei Wochen.

00:24:36: oft hast du schon komplett anders gehandelt oder anders gedacht mit dir, anders gesprochen, ne?

00:24:42: So wie du sagst bei irgendwelchen vielleicht Ernährungsdämern oder so einem Alltag.

00:24:47: Oder wie ... wie liebevoll du mit dir selber warst, oder ob du ...

00:24:53: Ja.

00:24:56: Das stimmt voll!

00:24:57: Also das ist im ... durch die Begleitung.

00:25:00: ich hab's in den Blick drauf.

00:25:01: Du sagst, ich erzähl so aber das folgt mir dann gar nicht so auf und dadurch dass du eben da den professionellen und auch den begleiteten Blick drauf hast hat man das dann wieder aufgreifen können und dann war das für uns selber auch dieser Aha-Moment.

00:25:16: Stimmt eigentlich ja?

00:25:18: Und sich dann auch zuzugestehen, wie cool das ist weitergegangen oder super.

00:25:22: Das hat sich verändert und das passiert oft so beiläufig.

00:25:26: Ja.

00:25:27: Mit der Zeit sind es aber den großen Schritten.

00:25:29: Das ist das Schöne dran.

00:25:31: Das was ich meinte, das Ziel verändert sich ein bisschen, weil man sich vorher noch gar nicht zu greifen kann.

00:25:39: Man hat nur so einen Bild im Kopf, okay?

00:25:41: Was möchte man vielleicht erreichen?

00:25:43: Aber dass es ja in Wahrheit immer darum geht, wie fühle ich mich ... Im Alltag!

00:25:47: ... mit diesen alltäglichen Themen rund um Körper und ... ... Selbstbild, und Selbstliebe usw.

00:25:55: Weil das ist ja dann doch das was einen eigentlich am meisten beeinflusst wie frei man sich fühlt... ...und ob man das Leben wirklich einfach ... ... leben kann, nehmen kann wie es ist und so na?

00:26:09: Und ich habe das Gefühl gehabt Da war man einfach sofort auch drinnen, so in dem Prozess mit dir.

00:26:17: Oder du wärst da sofort drin in diesem ... dass sich im Alltag relativ schnell solche Kleinigkeiten einfach verändert haben wie du auf dich selbst blickst und auf die Dinge und aufs Essen und so.

00:26:32: Das stimmt!

00:26:33: Und einfach dieser Genuss auch.

00:26:35: Also zu sagen okay das ist ja Genuss ab ... gerade Essen hat so viele Schichten, Ernährung, so viel oft so viele schwere Laster dabei und dann irgendwie zurückkommen zu dieser Ernährungsfreiheit, wie er immer die für jede Person ausschaut.

00:26:47: Aber zu sagen ja der Genuss kommt zurück, die Freiheit also dieses Thema Freiheit war bei mir ganz groß auch in den ganzen Sitzungen und das macht es schon wirklich einfach eine spannende Erfahrung da in dem Prozess drinnen zu sein ist transformierend.

00:27:06: Aber wenn man jetzt direkt sagen kann, okay das ist komplett anders oder das, sondern diese kleinen Dinge, ich glaub es macht sich dann eh aus.

00:27:14: Ich glaube wir haben auch oft eben so ein seltsames Bild im Kopf, dass das ein Ereignis geben muss und dann ist alles anders, ich esse nur noch Gemüse oder?

00:27:23: Ich mach das und

00:27:24: das komplett

00:27:25: anders!

00:27:27: Das kann schon mal so Phase in dem Leben gehen aber die meiste Zeit eigentlich sind sie eben diese kleinen Dinger.

00:27:33: ja haben wir unser Leben, das wir eh schon haben und es geht darum mehr von uns selbst.

00:27:40: Also in meiner Arbeit sehe ich das auch ähnlich wie die Baulöcksekret, dass mehr und mehr jede Woche mehr und meer von deiner Seelenenergie frei fließen hat können – IN deinem Leben!

00:27:52: In deinem Körper, in deinem Alltag ja?

00:27:55: Und darum geht's ja auch.

00:27:57: Inkanieren ja hier nicht damit wir leiden, bis wir dann wieder gehen.

00:28:04: Sondern wir wollen auch unsere Energie hier leben können.

00:28:08: Unsere Seele will sich entfalten und unsere gesamte Persönlichkeiten.

00:28:14: Das ist sehr schön von dieser energetisch-spirituellen Ebene zu sehen dass das mehr und mehr möglich wird weil die Blockaden.

00:28:24: Und eben in unserem Programm geht's auch oft um Blockaden.

00:28:28: Aus Baulers Bereich, Ernährung, Körper und so ja... Die sind ja oft die stärksten leider in unserer Gesellschaft.

00:28:38: Das ist ja was, was ganz viele Menschen ganz arg zurückhält oft im freien Leben zu führen ein erfülltes Leben zu fühlen einen Leben zu genießen.

00:28:50: Wenn man beides gleichzeitig bearbeitet ist es total schön, einfach zu sehen wie mehr und mehr von dieser Herzensseelenenergie auch durchkommt im Alter.

00:29:00: Wie du sagst, ohne dass ich jetzt da... Ich weiß nicht, dass das nur noch Gemüse ist zum Beispiel oder?

00:29:04: Das war komplett, keine

00:29:06: Ahnung,

00:29:07: sein ganzes Leben umstellen muss ja

00:29:10: radikal.

00:29:11: Genau.

00:29:12: Ich glaube, es funktioniert nach Umstellungen besser oder es beginnt ja schon mit dem Gefühl?

00:29:16: Ich glaube man geht dir schon mal weil man irgendwie fühlt irgendwas passt nicht und man möchte etwas verändern als oft ist das ein wirklicher Gefühl.

00:29:22: und dieses Gefühl dann dass ich das in die Richtung verändere, dass man sagt hey cool das sind neue Aspekte denen ihr nicht gekannt habt und es fühlt sich... Man kann's oft gar nicht erklären sondern es fühlts einfach leichter an oder es fühls sich besser an Und das ist schon wirklich ein großer Schatz.

00:29:38: Wenn man denkt, wenn es sich irgendwer da angesprochen fühlt, einfach diesen Schatz auch zu erkucken.

00:29:45: So sagen wir diese ganze Welt mit der Du jetzt auch arbeitest vor allem du hast so oft einen Zugang dazu gerade in unserem Alltag, wenn du so in deinem Rad drinnen bist und dann wird es eher immer oft schlechter weil man vielleicht noch so einen negativen Self-Talk hat.

00:30:00: Und wenn man merkt da gibt's einfach mehr, dann machts auch diese Alltagsprobleme kleiner gefühlt.

00:30:08: Weil ja wir sind so kleine, zwutscherleine ganzen und das ist dann schon... Schon ein schönes Gefühl.

00:30:17: Und es war auch immer hilfreich, wir haben's ja von Anfang an zu den Tipps gegeben, so Notiz-Heft mitzuschreiten oder generell bei gewissen Übungen.

00:30:25: Bei dir Paul habe ich diese Körperübung, die ihr auch im Brief an den Körper habt.

00:30:29: Die habt ihr auch in dem Podcast auch mal ebeschrieben, also sehr zu empfehlen und das war jetzt noch davor wieder einmal durchgelesen und zu merken wow cool wie man da auch schon weiterkommen ist von gewissen Dingen Wissen Gedanken und so.

00:30:46: Ja, das Tagebuch schreiben müsste ich ja super gut auch so nach hinein.

00:30:51: Weil man doch dann auch Veränderungen so schnell wieder gewohnt ist, gell?

00:30:55: Genau!

00:30:56: Und da

00:30:57: braucht

00:30:57: man oft einen

00:30:58: Moment, die es oft mühsam, weil man vielleicht nicht die Energie hat oder die ... und denkt so aber es lohnt sich dann also wenn man da gerade nicht will, vielleicht an seinen Zukunfts.

00:31:08: Ich denke das

00:31:09: freut mich.

00:31:13: Genau.

00:31:14: Ja, gerade eben wenn wir dann nicht mehr da sind, ne?

00:31:16: Wenn die zwölf Wochen aus sind weil wie wir vorhin gesagt haben es ist schön wenn man jemanden hat der einen dran erinnert oh schau mal das siehst du jetzt schon ganz anders das machst du anders das merkst du gar nicht.

00:31:26: aber überleg mal wie es für zwei wochen war.

00:31:28: wenn man das dann nicht mer hat Dann kann man das selber machen indem man immer wieder schaut ja was habe ich aufgeschrieben vor drei Wochen und wie ist das jetzt oder vor einem Jahr?

00:31:38: die Recordings anhören.

00:31:39: Ja,

00:31:42: ich geniesse es wirklich.

00:31:46: Und dass man auch mit sich selbst einfach Geduld hat und den Druck... Also ich finde, man nimmt den Druck einfach raus.

00:31:52: Wo man denkt so oft wenn man als ein Programm denkt erzeugt das ja manchmal Druckverwaltung.

00:31:57: Es waren zwölf Wochen da muss ich das unterschaffen sondern nein!

00:32:01: Ich sehe jetzt wirklich das Kickstart also diese Begleitung in diesem Staat für dann im Rest deines Lebens.

00:32:06: Das ist ja was, was hinter der keiner mehr.

00:32:09: Das ist in einer Werkzeugkiste, in deiner Toolbox drinnen.

00:32:12: Fürs Leben und die ... Da habt ihr selbst die Chefin, wannst du die aufmast?

00:32:17: Die gehört dir!

00:32:18: Also, die nimmt da keiner weg.

00:32:23: Und gibt's irgendwas Daniela was dich jetzt irgendwie überrascht hat im ganzen Prozess irgendwas womit du nicht gerechnet hättest oder ja, was anders war als du es dir vorgestellt hast vorher?

00:32:43: Wirklich diese Zusammenarbeit, also dieses holistische, dass man nett was sonst weiß.

00:32:47: Man geht nicht zu einer Therapeuten oder zu einer Ärztin und dann wird man nur von einem Blickwinkel angeschaut und dann ist er wieder vorbei.

00:32:56: Und so ist es.

00:32:58: Zusammenspielen Das ist wirklich, wenn man denkt das würde ich mir für viele Bereiche gerade im Gesundheitsbereich wünschen Dass man sagt man hat ein Team hinter sich und bei sich dass dadurch viel Stress auch vom Körper von der Seele weg ist, damit man Zeit hat zu heilen oder was auch immer das Thema ist.

00:33:19: Weil man weiß, man ist gut aufgehoben und dann fällt der Druck weg und ich glaube es ist einfach ein großer wieder Ansatz, der weiter ausbreitet werden wird wahrscheinlich auf unser Gesundheitssystem.

00:33:31: aber es ist toll, dass ihr da startet damit und als sich einfach darauf einlassen, würde ich wirklich sagen... Und überrascht hat mir auch Überrascht.

00:33:43: Es sind einfach viele Dinge im Nachhinein, die einfach gestartet haben mit irgendwie Intuition und man hat irgendwas versucht das Neues ausprobiert oder man hat sich was nicht fürs Yoga mehr Zeit genommen oder weil es ein mies jetzt passiert aber ich gehe generell schon ab und zu mal laufen und auch immer wieder so kleine dass ich mal einen Zehn Kilometer Lauf mache oder heuer einen Halbmarathon.

00:34:04: Aber so die Woche ist mir passiert und ich habe gedacht, ich möchte jetzt auf den Klaufen gehen Ding dahinter, weil ich muss für was trainieren.

00:34:13: Und dann sogar so ... Ich geh jetzt ohne.

00:34:15: Normalerweise mag ich es gern mit Podcasts, aber ich stöpsel im Ohr einfach raus und laufen.

00:34:20: Deswegen ist der Schuss am Moment, dass wir gedacht haben, okay, da war nicht irgendwas, das dranhängen muss.

00:34:27: Es darf nur für den Moment sein, wenn mein Körper gerne zu Bewegung hat, weil er abnehmen will oder fit werden will?

00:34:33: Irgendwas, sondern einfach weghauen und bis nach einer halben Stunde zu Hause, und es passt!

00:34:39: Und es war irgendwie so, ich denke, Monate später hab' ich schon ein bisschen auf das zurückgeblickt.

00:34:44: Dass da einfach vielleicht irgendwas genöst

00:34:45: ist?

00:34:45: Ja, das ist ein schönes Beispiel weil's gut zeigt wie viele unterschiedliche Qualitäten da dahinter sein können, so wie du gerade gesagt hast.

00:34:54: Ich gelaufen weil... Ich muss, ich sollt ... ich möchte abnehmen!

00:35:00: Ich muss ja das und das tun für keine Ahnung meine Muskulatur oder was auch immer.

00:35:06: Es muss effizient getrieben sein, dass ich währenddessen vielleicht noch irgendwas anhör oder so.

00:35:12: Das sieht man... Also es ist ein gutes Beispiel dafür was sich so verändert in diesem Prozess die herangehensweise eigentlich an alltägliche Dinge wo sich die Qualität dessen total verändert und der Zugang freier ist wie du gerade sagst Ich bewege mich weil ich möchte mich bewegen Ich will mein Körper spüren zum Beispiel oder ich will die Natur spülen.

00:35:37: Oder ich merke, also ich brauche das jetzt einfach ohne dieses darüber liegende oder darunter oder wie auch immer Anforderungen wieder an sich selbst oder mit diesem Hintergrund dieser ewigen Selbstoptimierung was man ja im Podcast oft besprechen.

00:35:53: und genau das ist ein super Beispiel dafür was sicher eigentlich auch so stark verändert in diesen zwölf Wochen mit welchem Zugang man zu diesen Dingen hat, dass man sich vielleicht auch einfach einmal bewegt weil man sich bewegen möchte und den Körper wieder wahrnimmt.

00:36:11: Mit seinen Bedürfnissen.

00:36:13: und ja das ist ein voll schönes Beispiel finde ich.

00:36:19: Total.

00:36:20: Das sieht man halt, dass es Monate später noch nicht abgeschlossen wird mit dem letzten Termin der toll ist, weil das ja so ist bei euch.

00:36:27: Dass man sich dann wirklich zu dritt trifft und einen schönen Abschlusstermin hat.

00:36:32: Aber dass es damit der Kickstart war für den Rest.

00:36:37: Mhm.

00:36:37: War schön!

00:36:39: Und würdest du sagen – da sprechen wir auch ganz oft im Podcast darüber -, dass es schon einen Mut erfordert, eine gewisse Art von Mut, ne?

00:36:46: Dass man eben weg von diesen gerade sehr Kopflastiken vielleicht zielorientierten, gewichtsorientierten Gramm orientiert und Ernährungsorientierte denken.

00:37:03: Man muss immer sich noch mehr hineinzwängen in ein Quassett von okay wenn ich das so und so macht dann war es für dich schwer diesen Mut aufzubringen dich einzulassen auf dem Prozess dass du wirklich zu dir kommst und dir da zu vertrauen?

00:37:22: Ja weil ist natürlich kein Quick fix ist.

00:37:25: Natürlich ist man immer wieder, gerade wenn man einen Punkt ankommt wo man sich nicht so wohlfühlt was einem nicht ganz so gut geht möchte man schnelle Lösungen.

00:37:32: und dann möchte man jetzt am besten okay und nächste Woche und da erfordert es einfach glaube ich den inneren Dialog mit sich selbst zu sagen ok du das hast schon zehn mal zwanzig Mal versucht hat nicht funktioniert.

00:37:45: vielleicht probieren wir es jetzt anders auch wenn's länger dauert auch wenns... Und das ist glaube ich viel guten Selbstgesprächen und in Mitunterstützung dann, wenn man den Blick von euch auch hat zu sagen ja es wird sich was ändern.

00:37:57: Und vor allem wie schnell ist Zeit vorbei?

00:37:59: Das heißt diese zwei drei Monate sind ja auch schnell vorbei und dann hat sich etwas geändert und da weiß ich gar nicht mehr das ich vorher wollte dass das in einer Woche schon anders ist.

00:38:10: Also der Mut verlangt sicher und vor allem auch den Mut hinzuschauen.

00:38:15: Den Mut aus seinen eigenen blinden Flecken zu schauen Ja, auch offen drüber zu sein.

00:38:21: Weil ich glaube es geht ganz vielen so, gerade Frauen ist jetzt schon unser Thema, dass man und jeder glaubt er muss das allein für sich kämpfen und nach außen hin schaut immer alles easy aus und jeder schafft es gut.

00:38:34: aber innerlich diese Selbstzweifel oder negativer Self-Talk oder was auch immer kennen wahrscheinlich leider viele.

00:38:41: Oder dass man irgendwann schon mal ein Thema gehabt hat, dass irgendwas mit Essen, mit Körperbild zu tun hat Und dass man da denkt, wenn man offen darüber ist hilft es vielleicht auch jemand anderem.

00:38:55: Sie sagen hey schau mir geht's nicht nur mir gehts so sondern auch andere.

00:38:59: und da gibt es Unterstützung draußen die jetzt nicht so typisch ist wie in zehn Tagen zehn kilo weniger sondern es geht um ... in zwölf Wochen so im neuen Lebensgefühl.

00:39:10: Wow!

00:39:11: Und das darfst du dann behalten?

00:39:14: Du bist echt ein super ... Also, du bist unser ... Ja... Du bist unser Außergeschitt quasi.

00:39:20: Ich würde sehr gerne.

00:39:21: War so schön formuliert.

00:39:23: Wichtig.

00:39:23: Genau darum geht es ja auch bei uns, ja.

00:39:25: Ja, voll

00:39:26: schön.

00:39:28: Ja jetzt hast du eigentlich schon die Frage beantwortet, aber ich wollte

00:39:30: dich fragen,

00:39:31: wem du das so empfehlen würdest, das Programm also...?

00:39:35: Ja, also jemand der offen ist.

00:39:37: Der Mutig ist auch sich selbst kennenzulernen auf eine neue Art?

00:39:41: Genau und er einfach was anderes probieren will und ja... einfach dort diesen Mut hat und sich sicher sein kann dass sie mit... ja in dem Fall Sie wahrscheinlich!

00:39:54: Mit allen Themen kommen kann ohne das man verurteilt wird, ohne dass man irgendwie... wow jetzt hast du es aber schon blöd gemacht oder irgendwas sondern Es ist einfach so.

00:40:04: ein volles Verständnis für das.

00:40:06: Und ihr habt ja auch schon genug Erfahrungen, dass ihr auch merkt okay es geht vielenso.

00:40:11: und und das finde ich das hat mir von Anfang an auch erst bei den ersten Ernährungsberatungen bei der Paula geholfen, also im Alleine glaubt man immer nur ich hab das Thema absch da muss man stillen und das ist ja peinlich oder was auch immer und zu merken hey es geht viel so und es ist Thema.

00:40:28: Deshalb, wenn man da in diesem Weg immer wieder am gleichen Punkt ankommt.

00:40:31: Dann würde ich sagen ist das der perfekte Zeitpunkt zu sagen so Jetzt gehe ich ein bisschen andere Route.

00:40:37: holen wir Unterstützung Hören mir eure Podcasts an und lassen mich dann aus Programm ein.

00:40:44: Wow!

00:40:45: Das ist voll schön.

00:40:46: Es

00:40:48: ist aber ein spannender Weg sich selbst kennenzulernen besser kennenzulernen was Neues fühlen dürfen.

00:40:55: Vor allem sind es auf Dinge, die man vorher gar nicht glaubt, dass das dann in ein paar Wochen möglich ist, sich wieder so zu füllen.

00:41:01: Gerade wenn man jetzt in einer Phase ist, wo es einem nicht so gut geht, da glaubt man, es wird nie besser und dann dieses Begleiter zu sein und merken und ja aber jetzt auch mit viel Humor einfach sehr viel.

00:41:12: Man fühlt sich – ich kann's immer nur wiederholen – sehr aufgehoben.

00:41:15: Es ist so viel Positivität, so viel Verständnis ... Das ist wirklich schön gewesen!

00:41:22: Ja,

00:41:23: danke dir.

00:41:24: Sehr

00:41:26: schön!

00:41:26: Und jetzt ist es ja schon einige Wochen

00:41:29: hier, dass du

00:41:31: das abgeschlossen hast eigentlich bei uns und das ist für uns natürlich auch total schön zu hören, was du sagst.

00:41:40: Es wirkt so nach man hat einfach diesen Werkzeugkoffer quasi die Notizen durchlesen, man profitiert einfach davon und natürlich auch so wie die Katharina Jaema sagt zu ihren Readings auch.

00:41:54: Die wirken ja sowieso lang nach und wenn man es immer wieder anhört hört man auch wieder Botschaften für sich raus und ich glaube das ist auch schön dass du das noch einmal so erwähnst, dass es doch eine eine Investition ist, die vielleicht nicht nur für diese zwölf Wochen tätigt sondern weiter rüber hinaus.

00:42:17: Ja,

00:42:18: voll.

00:42:20: Weil eben ihr habt so viel, dass ja da einfach so viel drinsteckt im Programm.

00:42:23: und jetzt auch beim Durchlesen denkt er stimmt das haben wir abmacht!

00:42:26: Und dann... Da gibt es gewisse Zeiten wo man den Fokus auf die Übung legt oder dass man da klient hat und manches denkt mir gar nicht dran und hat mich so schon integriert.

00:42:38: Wow,

00:42:40: war schön.

00:42:41: Ja, also gibt es noch irgendwas, was du jetzt noch nicht gesagt hast?

00:42:45: Was du noch gerne irgendwie los werden möchtest oder hast das Gefühl, dass es gut abgerundet

00:42:52: ist.

00:42:52: Ich

00:42:53: glaube, ich habe viel gesprochen und ich kann es einfach nur empfehlen jedem der da Interesse hat und sich einfach mal drauf einlassen.

00:43:01: Und wie gesagt, hört es euch die Podcast

00:43:03: an

00:43:03: oder dadurch?

00:43:04: Man lernt euch wirklich in... Also zumindest eure Arbeit da richtig gut kennen!

00:43:07: Und wenn man grad so, weil das Programm besteht ja immer aus dem medialen Yoga, aus den selben Potenzialwiedigen

00:43:13: usw.,

00:43:13: und ihr habt's jetzt zu jedem Thema irgendwie erfunden auch, dass man sich das anhören kann – und es läuft wirklich in echt so

00:43:19: ab.

00:43:19: Das ist eine

00:43:20: Report, sondern es ist dann so!

00:43:23: Und dadurch findet es auch gute Vorbereitung, wenn wir da vielleicht noch ein bisschen ... zögert oder denkt soll ich, soll nicht und hingehen.

00:43:31: Also wirklich probieren?

00:43:33: Ja!

00:43:34: Es lohnt sich, es ist Investition in euch selbst und ja die kann nie falsch sein.

00:43:40: Das ist schön.

00:43:41: Danke Daniela,

00:43:43: es war

00:43:44: auch total schön dich zu begleiten und das schätzen wir sehr dass du dich bereit erklärst da über dich zu sprechen und über das Programm und alles also das ist keine Selbstverständlichkeit für uns ist, glaube ich einfach immer total hilfreich für Außenstehende.

00:43:58: Erst mal jemanden auch drüber reden hört der das dann schon ja durchgelaufen ist quasi.

00:44:06: und wenn ihr Interesse habt an dem Programm, wenn ihr jetzt heute zugehört habt, dann einfach auf unsere Website gehen ganz unverbindlich uns ein E-Mail schreiben unter officeatnaryyoursoul.at.

00:44:21: Wir starten so wie die Daniela gesagt hat es sehr flexibel.

00:44:26: Es ist natürlich schon, wirklich dann zwölf Wochen geht es durch jede Woche!

00:44:31: Aber die Termine werden ja individuell vereinbart.

00:44:33: das heißt man ist jetzt nicht irgendwie strikt gebunden an ein gewisser Zeit.

00:44:38: Das machen wir uns alles individuell aus und es gibt eben am Anfang wirklich einen gemeinsamen Zoom-Call wo man auch besprechen passt es Ja was kann man sich erwarten?

00:44:52: Ganz unverbindlich.

00:44:54: Und ja, deswegen die Anmeldung ist ganz unkompliziert oder das Interesse zeigen ist ganz umkompliziert bei uns.

00:45:04: Dadurch dass es halt wirklich alles eins zu eins ist und wir uns diese Zeit natürlich auch gut einplanen müssen, ist es immer sehr begrenzt wie viele Personen gleichzeitig wir da betreuen können.

00:45:18: Ja, einfach melden und wir freuen uns sehr... Das ist mal jetzt in die zweite Runde gehen.

00:45:25: Da hast du uns auch bestärkt,

00:45:26: liebe

00:45:26: Daniela!

00:45:27: Ja, das

00:45:29: stimmt.

00:45:29: Das stimmt schon.

00:45:30: Du

00:45:30: hast auch gesagt,

00:45:31: mach so einen

00:45:31: Geweiter... Wie freutst du dich?

00:45:33: Wir

00:45:33: freuen uns über den ersten Runden der Beiserndürfe und ich freue mich für alle, die jetzt in der zweiten Runde, dass sie da dabei sein

00:45:42: dürfen.

00:45:42: Ja, wir freuen uns auch sehr und danke nochmal, dass du heute bei uns warst im Podcast.

00:45:48: Sehr,

00:45:49: sehr gerne!

00:45:49: Und weil deine

00:45:49: Erfahrung gesprochen hast, das ist wirklich unschätzbar wertvoll.

00:45:53: Danke dir.

00:45:55: Vielen Dank.

00:45:55: Dann danke euch auch die ihr zugehört habt.

00:45:58: Wir freuen uns wenn ihr euch meldet's und wir freuen sich auch wenn ihr unsere nächste Woche wieder hört.

00:46:03: Bis bald!

00:46:05: Tschüss!